ニキビ跡ケアウォーカーCD77

こんな生活習慣はニキビの元!

ニキビは出来やすい人と出来にくい人とが存在しますが、それは肌質の違いというのもありますが、生活習慣などにも原因があります。

なのでニキビができる悪い生活習慣を挙げていきます。

まず外食が多い人というのは野菜が不足しがちで油分を多く摂取すると皮脂分泌が増えます。

あと甘いモノ、特にチョコレートなどはニキビが出来やすいと言えます。

他にも夜更かしをしたり、運動不足、飲酒、喫煙などもニキビの原因となるので注意しましょう。

それらを意識し生活習慣を改善するだけでもニキビを予防することが出来ます。

乾燥肌になる原因とは

元々肌の角質層は水分を保持する、アレルゲン、紫外線から肌を守る機能が備わっているのですが様々な原因によって肌は保湿力が低下し乾燥肌となってしまいます。

その原因が間違った洗顔方法で、洗浄力が強すぎるモノを使用したり、お湯で洗顔したり、ゴシゴシ擦ることで肌を守るバリアまで洗い流してしまいます。

その他にも寝不足、エアコンの使い過ぎ、ストレスなどが原因で乾燥肌になってしまうケースがありますし、また加齢により保湿力は低下するので年を取る程乾燥肌になりやすいということが出来ます。

鼻のぶつぶつの原因は何?

鼻のぶつぶつの原因は毛穴が開きその毛穴に皮脂やメイク、汚れなどが詰って酸化すると黒っぽくなってしまうのでイチゴ鼻となり鼻のぶつぶつはさらに目だってしまいます。

そもそも鼻というパーツは皮脂が過剰分泌しやすいパーツと言うことが出来ます。

そして鼻の毛穴というのは奥が深いから脂が溜まり易いのも鼻のぶつぶつが出来やすい原因だと言えるのです。

毛穴があるのも皮脂分泌をしているのも鼻だけではないのですが、鼻はぶつぶつが出来やすい上に目立ちやすい場所と言うことが出来ます。



思春期ニキビと大人ニキビの違いは?

思春期ニキビとはいわゆる皮脂量の分泌が多いため、皮脂が毛穴をふさいでしまいます。毛穴の中でニキビ菌が増殖すると炎症性のニキビになります。成長期が終わり時期が来ると治ることが多いと言われています。大人ニキビとは、ターンオーバーの乱れや肌バリアが低下したこと、メーク汚れのが原因で毛穴がつまることでニキビとなります。女性の場合は、ホルモンバランスの乱れによって出ることもあり繰り返しニキビが出来てなかなか治りにくいのが特徴です。

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